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孕期+產後落髮，有對策！
嬰兒與母親 5月號 NO.439
採訪撰文/湯佳珮
諮詢/新光吳火獅紀念醫院皮膚科主治醫師 林明秀
新光吳火獅紀念醫院婦產科主治醫師 張建玫
攝影/桃樂絲童趣攝影（02-23215070）
頭髮的基本構造
林明秀醫師表示，簡單來說頭髮結 構可分為髮幹與髮根。我們看得到的部分為髮幹，皮膚下看不到的地方為髮根，而毛囊則位於髮根之內。人類的毛髮由胚胎的外胚層演變而來。所有頭髮都是由毛囊 長出來的，一根頭髮會搭配一個毛囊。每一根生長完全的毛髮，都包含一個髮幹（也就是毛髮從頭皮外露出的部分）與埋在皮膚下的髮根，而髮根又被毛囊所保護， 毛囊的下端為毛球，毛球的底部則有毛乳頭，毛乳頭所需養分由毛細血管所運輸。
頭髮的組織又可分為三層，橫切面 由外至內分別為表皮層、皮質層、髓質層。表皮層是毛髮的最外層，係由角質所構成，外層為毛鱗片，其主要功能為保護毛髮內部，防禦外來刺激物質；皮質層位於 中層，是構成毛幹的主體，也是毛髮最主要的部分，主成分為角質蛋白，與毛髮的捲曲度、粗細等有密切關係，皮質層的主要功用為提供毛髮彈性，同時亦含有影響 毛髮顏色的色素：麥拉寧色素體，決定我們的髮色；髓質層位於毛幹的中心位置，通常在較粗的頭髮中，較易被看見。
皮脂腺：位於皮膚下，有導管開口於毛囊上方。皮脂腺的分泌物為頭髮增添光澤，不過若是皮脂腺分泌旺盛，頭皮會比較油膩，也會產生頭皮屑。皮脂腺分泌物的多寡，亦可決定頭髮屬於乾性、中性亦或油性。
什麼是頭皮屑？
頭皮屑的產生，主要是頭皮經由細胞分裂後老化的角質所剝落，也包含皮脂腺的分泌物。身體的荷爾蒙失調或精神壓力大、抑或飲食過於油膩或口味重鹹，都會導致頭皮屑產生的量增加。另外如果不當化學物質刺激、過度清洗或是頭皮不乾淨，也都會形成頭皮屑。
頭皮屑又可分為油性頭皮屑與乾性頭皮屑。油性頭皮屑大多由脂漏性皮膚炎所引起，頭皮屑會呈黏濕、油膩狀，頭皮也會發紅，亦有常合併出現在眉毛及法令位置的紅斑，睡眠不足、常吃油炸食物或愛吃辣，都會使脂漏性皮膚炎更加嚴重。
乾性頭皮屑則為頭皮過度角化，新陳代謝不平衡下的產物，通常不會伴隨頭皮發紅，也不會有發黃、黏膩的皮屑，而 是會形成白色的小皮屑；除此以外，有些皮膚疾病如乾癬、刺激性或接觸性皮膚炎、頭癬等也會造成頭皮發炎及產生頭皮屑，所以如有長期未改善的頭皮疾病，建議 就醫治療。
林明秀醫師也指出，一般頭皮屑其實並不會引起落髮。頭髮是否油膩、有沒有定時去髮廊做去頭皮角質療程、有無頭皮屑，與會不會造成落髮其實並沒有直接的因果關係，若同時合併頭皮屑及落髮通常係因自身有其他落髮疾病所造成。
張建玫
學歷：台北醫學大學醫學系醫學士
國立台灣大學分子醫學研究所遺傳諮詢專班
經歷：輔仁大學醫學系臨床講師
現任：新光吳火獅紀念醫院婦產科主治醫師
林明秀
學歷：國立陽明大學醫學系
經歷：台北醫學大學署立雙和醫院皮膚科暨醫學美容中心主治醫師
台北醫學大學附設醫院皮膚科兼任主治醫師
衛生署桃園醫院皮膚科主治醫師
現任：新光吳火獅紀念醫院皮膚科暨醫學美容中心主治醫師
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