岡山保母- 玉媽咪與寳貝交流園地

生水：生水有各種各樣的對人體有害的細菌、病毒和人畜共患的寄生蟲。

喝了生水，很容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染。

特別是現今大小河道、水庫、井水都不同程度地遭受工廠廢液、生活廢水、農藥殘

餘等污染，喝生水更易引起疾病。





老化水：俗稱「死水」，也就是長時間貯存不動的水。

常飲這種水，對未成年人來說，會使細胞新陳代謝明顯減慢，影響身體生長髮育；

中老年人則會加速衰老；許多地方食道癌、胃癌發病率日益增高，

據醫學家們研究，可能與長期飲用老化水有關。有關資料表明，

老化水中的有毒物質，也隨著水貯存時間增加而增加。





千滾水：千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水，還有電熱水器中
               
                 反覆煮沸的水。

這種水因煮過久，水中不發揮性物質，如鈣、鎂等重金屬成份和亞硝酸鹽

      含量很高。

久飲這種水，會干擾人的胃腸功能，出現暫時腹瀉、腹脹；有毒的亞硝酸鹽，還會

造成機體缺氧，嚴重者會昏迷驚厥，甚至死亡。





蒸鍋水：蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水，特別是經過多次反覆使用的蒸鍋水，亞硝酸

                鹽濃度很高。

常飲這種水，或用這種水熬稀飯，會引起亞硝酸鹽中毒；水垢經常隨水進入人體，

還會引起消化、神經、泌尿和造血系統病變，甚至引起早衰。





不開的水：人們飲用的自來水，都是經氯化消毒滅菌處理過的。

氯處理過的水中可分離出13種有害物質，其中鹵化烴、氯仿還具有致癌、

   致畸作用。

當水溫達到90℃時，鹵代烴含量由原來的每公斤53微克上升到177微克，

   超過國家飲用水衛生標準的2倍。

專家指出，飲未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性增加 21％—38％。

當水溫達到100℃，這兩種有害物質會隨蒸氣蒸發而大大減少，

如繼續沸騰3分鐘，則飲用安全。



重新煮開的水：有人習慣把熱水瓶中的剩餘溫開水，重新燒開再飲，

                           目的是節水、節煤（氣）、節時。

但這種「節約」不足取。因為水燒了又燒，使水分再次蒸發，亞硝酸鹽會升高，

常喝這種水，亞硝酸鹽會在體內積聚，引起中毒。